U svakodnevnom životu susrećemo se sa različitim problemima, ličnim ili profesionalnim, karakterističnim za dati trenutak ili duži vremenski period. Takođe, pitamo se šta zapravo želimo, pravimo planove i postavljamo ciljeve, kratkoročne ili dugoročne, i donosimo različite odluke. Pri tome, neki problemi koje treba rešiti mogu ometati svakodnevne aktivnosti, smanjiti efikasnost i uticati na raspoloženje, a odluke koje treba doneti okupirati značajan deo vremena i trošiti najveći deo prekopotrebne energije
donosenje odlukaI ma koliko bilo pozitivno to što u današnjem svetu ima toliko različitih izbora i mogućnosti, kao da nikad nije bilo teže odlučiti se između više alternativa i izabrati najbolju. Takođe, zatrpani smo sa bezbroj različitih obaveza i često se čini nemogućim odrediti prioritete, fokusirati se na ono što smatramo da nam je najvažnije i uspešno preraspodeliti vreme.

Trening postavljanja ciljeva, rešavanja problema i donošenja odluka pomoći će Vam da lakše i odlučnije postavljate relevantne ciljeve, upravljate svojim vremenom, ovladate tehnikama i strategijama za efikasno rešavanja problema i naučite različite načine i stilove za uspešno i samouvereno donošenje odluka, kao i dati doprinos Vašim naporima da nepokolebljivo koračate kroz život, osećajući se zadovoljno i ispunjeno i uživajući u stvarima koje volite da radite.

Trening postavljanja ciljeva, rešavanja problema i donošenja odluka namenjen je:

  • osobama koje su nesigurne u vezi toga šta žele,
  • onima koji teško postavljaju ili često menjaju svoje ciljeve,
  • osobama sa niskim samopozdanjem,
  • pojedincima kojima je teško da se odluče između više potencijalnih alternativa ili mogućnosti prilikom donošenja odluka,
  • ljudima koji su uplašeni i napeti zbog odluka koje treba doneti ili problema koje imaju,
  • onima koji imaju lične ili poslovne probleme koji ih značajno ometaju ili sputavaju,
  • osobama koje izbegavaju da donose odluke ili prepuštaju donošenje odluka drugima,
  • ljudima spremnim da se uhvate u koštac sa problemima koji ih muče i odlukama koje treba doneti,
  • osobama koje žele da povećaju svoju produktivnost i efikasnost,
  • osobama koje žele da poboljšaju kvalitet svog života.

Tokom ovog treninga bićete u prilici da naučite:

  • kako postavljati i definisati jasne, precizne i za Vas relevantne ciljeve,
  • važnost i ulogu kratkoročnih i dugoročnih ciljeva,
  • kako što uspešnije iskoristiti vreme posvećeno ostvarivanju postavljenih ciljeva,
  • načine na koje je moguće različite probleme ili odluke sagledati i konceptualizovati,
  • korake u procesu uspešnog rešavanju problema i donošenja odluka,
  • različite tehnike i veštine za rešavanje problema u zavisnosti od vrste samog problema,
  • koje su to najčešće zamke u koje ljudi zapadaju prilikom rešavanja problema i donošenja odluka i kako ih izbeći,
  • različite stilove, načine i tehnike donošenja odluka i kako ih praktično primeniti u Vašem slučaju,
  • kako generisati što više alternativa i izabrati onu najbolju pri donošenju odluke.

Voditelj treninga:_HYB8737

Ja sam Ilija Jovanović, master psiholog, doktorant psihologije na Filozofskom fakultetu u Beogradu i REBT psihoterapeut PS, sa iskustvom u oblasti kliničke psihologije.

Kroz psihoterapijski i savetodavni rad, kao i rad na klinici, uvideo sam koliko međusobno vrlo različiti problemi i teškoće u donošenju odluka mogu okupirati ljude, blokirati njihove potencijale i onemogućiti ih u realizaciji postavljenih ciljeva, kao i koliko je važno ovladati veštinama za njihovo uspešno prevladavanje, a principe, strategije i tehnike koje ćete imati prilike da usvojite na ovom treningu i sam uspešno primenjujem u svom životu.

Za više informacija i prijavu za pohađanje treninga nazovite naš kontakt telefon 0642288885 ili nam se obratite putem mail-a kontakt@psihocentrala.com.

Broj mesta je ograničen.